[영상]기본자세 바르게 잡는 법

‘반신’이라고 하는 아이키도 기본자세는 검을 들고 서있는 기본자세와 같다. 허리는 반듯하게 중심은 낮추며 검을 잡고 있는 팔은 ‘굽혀지지 않는 팔’로 이완되어 있어야 하고 검 끝은 하단전과 연결되어 단단함이 있어야 한다. 아이키도 즉 합기도는 모든 기술과 동작에서 기본자세가 가진 특징을 가지고 표현되어야 한다.

정통합기도(Aikido) 가르치는 곳을 확인하려면 아래 홈페이지로 연결하면 됩니다.
www.aikido.co.kr