굽혀지지 않는 팔을 이해하는 것이 아이키도 기술의 시작입니다. 발은 실무자처럼 바쁘게, 허리는 정승처럼 무겁게, 손과 팔은 깃털처럼 가볍게 하라고 강조합니다. 위 사진처럼 시연자가 팔에 힘을 빼고 펴 줍니다. 파트너는 위 사진에서처럼 팔굽을 아래로 당기고 손목을 위로 올려서 팔굽이 굽혀지게 힘을 씁니다. 힘을 빼고 서있는 팔은 굽혀지지 않는데 이때 손끝은 소방 호수에서 물이 쏟아져 나가는 것을 ...

아이키도는 반듯함이 있다. 기술을 펼치는 중에도 반듯함이 있어야 한다. 그것은 검을 겨누고 있을 때의 반듯함과 같다. 가끔은 구부정해 있는 학생의 허리를 반듯하게 하라고 선생이 말하곤 한다. 그것은 신체와 정신은 하나이기 때문에 허리를 반듯하게 세움으로서 정신도 반듯해 진다는 것을 뜻하는 것이다. 허리가 굽어지면 마음도 굽어진다. 그것은 자세가 무너지는 것으로 검을 들고 서있는 반듯함을...